Omurga, diğer adıyla kolumna vertebralis, omurlardan oluşmakta olup içerisinde omuriliği barındıran kemik yapıya verilen isimdir. Omurga yaklaşık 70 cm uzunluğundadır. Omurilik ise 40-45 cm arasında değişmektedir. Yani omurilik omurgada daha kısadır. Omurga, kemik, kıkırdak veya ikisinden oluşmakta olup iskeletin en önemli merkezidir. Sırt boyunca uzanmakta olup vücuda destek sağlamaktadır. Omurga hem vücudun dik durmasını sağlarken, içindeki kanaldan geçmekte olan kemik zinciri omuriliği korumaktadır. Omurilik, beynin kökünden başlayıp kuyruk sokumuna kadar uzanır. Yani beyin ile organlar arasındaki iletişimi sağlayan sistemdir. Organların ve beynin bütün hareketleri omurilik tarafından yaptırılmaktadır. Ayrıca, tek olarak bütün refleksleri de kontrol etmektedir. Omurga sistemi 33 kemikten oluşmaktadır. Omurgaların her birine omur adı verilmektedir. Bazı şekil farklılıkları olsa da anatomik yapıları aynıdır. Bu anatomik özellikleri bulunan omurilik, bir hastalık ya da travmanın sebebiyet vermesi ile baskıya uğrarsa yani basınca maruz kalırsa işlevini yitirebilir. Özellikle kaza gibi durumlarda omurlardan herhangi birisi bile zarar görse, omurilik felci ortaya çıkabilmektedir. Bir daha yenilenmez ve canlanmaz. Bunun dışında omurga bozuklukları da kişide oldukça fazla sıkıntılar yaratabilmektedir. Skolyoz ve Diğer Omurga Bozuklukları Sırt ve bel bölgesini meydana getiren omurgalardaki eğriliklere skolyoz adı verilmektedir. Sağlıklı bir omurga ön ve arkadan bakıldığında düz bir şekildedir. Yandan bakıldığında ise boyun ve bel kısmının çukurluğuna uyumlu olarak eşlik eden hafif bir sırt çıkıntısı bulunmaktadır. Skolyozda temel olarak ön ve arkadan bakıldığında, omurgada sağa veya sola doğru eğrilikler varsa tedavi ettirilmelidir. Omurga bozuklukları ciddi kalp hastalıkları yaratabilmektedir. Uzman bir hekime görünmek şarttır. Omurga Bozukluklarının Nedenleri Omurga bozukluklarının birçok nedeni olabilir. Bu nedenler arasında:
Omurga Bozukluklarının Belirtileri Omurga bozukluklarının belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak yaygın belirtiler şunlardır:
Omurga Bozukluklarının Tedavi Yöntemleri Omurga bozukluklarının tedavi yöntemleri, bozukluğun türüne ve şiddetine göre değişiklik gösterebilir. Yaygın tedavi yöntemleri arasında:
Omurga bozuklukları, erken teşhis ve uygun tedavi ile yönetilebilir. Sağlıklı bir omurga ve genel sağlık için düzenli egzersiz yapmak, doğru duruş alışkanlıkları geliştirmek ve gerektiğinde uzman yardımı almak önemlidir. |
Şehlevent
21 Temmuz 2024 PazarOmurga bozukluklarından kaynaklı sırt ve bel ağrısı yaşayan var mı? Tedavi olarak hangi yöntemleri denediniz ve hangileri faydalı oldu?
Cevap yazAdmin
21 Temmuz 2024 PazarMerhaba Şehlevent,
Omurga bozukluklarından kaynaklı sırt ve bel ağrıları oldukça yaygın bir sorun. Bu tür ağrıları hafifletmek için farklı yöntemler denedim. Fizik tedavi ve egzersizler benim için çok faydalı oldu. Özellikle, kasları güçlendiren ve esnekliği artıran egzersizler ağrıyı azaltmaya yardımcı oldu. Ayrıca, düzenli olarak yoga ve pilates yapmak da ağrıları önemli ölçüde hafifletti.
Bir diğer yöntem ise manuel terapi ve masaj tedavileriydi. Bu tedaviler, kasların ve eklemlerin rahatlamasını sağlayarak ağrıları azaltmaya yardımcı oldu. Ayrıca, doktorumun önerdiği bazı ilaçlar da ağrıların kontrol altına alınmasında etkili oldu. Ancak her bireyin durumu farklı olduğu için, hangi yöntemin daha etkili olduğunu belirlemek için bir uzmana danışmak önemli. Umarım bu bilgiler sana yardımcı olur!
Sağlıklı günler dilerim.