{
    "title": "Omurga Kemiği Ağrısı",
    "image": "https://www.omurga.gen.tr/images/Omurga-Kemigi-Agrisi-93.jpg",
    "date": "21.01.2024 12:11:08",
    "author": "ömer ateş",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Omurga Kemiği Ağrısı:</b> Kişilerin hareketlerini kısıtlayan, ayakta durmayı zorlaştıran, yürümeyi engelleyen, hatta oturmayı bile zorlaştıran insanların genelinde yaygın olarak görülen bir şikâyettir. Çoğu zaman ağrı kişiden kişiye değişkenlik ve farklılık göstermektedir. Yalnızca ağrıdan yola çıkılarak da bel kemik ağrısının sebebini öğrenmek güçtür. İyi bir beyin cerrahi uzmanı omurga kemik ağrısının neden kaynaklandığını teşhis edebilir.</div><div><br></div><div><b>Omurga Kemiği Ağrısı Neden Olur?</b></div><div><ul><li><b>Kas Kökenli Ağrılar:</b> Omurga kemiği ağrısının çoğu kas kökenli olup normalde alışık olmadığımız kadar ağrı meydana getirebilir. Omurga kemiği ağrısı günlük hareketlerinizi etkilemektedir. Bu ağrılar istirahat ettikten sonra geçmektedir. Bunların haricinde cereyan da kalma, mevsim değişikleri, yaz aylarında klima çarpmaları gibi faktörler omurga kemiği ağrınızı şiddetlendirebilir. Zayıf karın kasları da bel kemiği ağrısı meydana getirir. Zayıf olan karın kaslarının tembelliğini üstlenmek için omurga kemiği daha çok yük aldığından bele fazladan yük binmektedir. Bu sebeple karın kaslarını güçlendirmek omurga kemiğini rahatlatmak açısından çok önemlidir.</li><li><b>Duruş Pozisyonları:</b> Hareketsiz bir şekilde uzun süre bir yerde oturmak bel ağrısının oluşmasına sebep olur. Özelikle masa başında çalışan kişilerin uzun süre oturdukları için bu şikâyetleri oldukça fazla artmaktadır. Hareketsizliğin yanında bir de kambur bir biçimde oturulduğu zaman şikâyette daha fazla artarak kötüye gitmektedir. Kambur oturulduğu zaman beldeki kaslarda gevşeme meydana gelir ve bu gevşeme kişinin omurlarının yeteri kadar destek almadığını gösterir. Bu durumlarda disk kaymaları meydana geldiği gibi omurlardaki yıpranma süreci de artar.</li><li><b>Bel Fıtığı:</b> Omurga kemiği ağrısının diğer bir sebebi de bel fıtığıdır. Bazı kazalar, insanların alışık olmadığı ağırlıktaki yük kaldırmaları, bel fıtığına sebep olur. Fıtık bölgedeki sinirleri sıkıştırdığı için bel kemiği ağrısına sebep olur.</li><li><b>Fazla Kilolar:</b> Fazla kiloları olan kişinin bel kemiğine gereğinden daha çok yük bindiğinden bek kemiği ağrısına sebep olmaktadır.</li><li><b>Osteoporoz:</b> Kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz aslında omurga kemiği ağrısına ve kemiklerin yoğunluklarını kaybetmesine ve zayıflamasına sebep olmaktadır.</li><li><b>Bel Kayması:</b> Bel kayması olan kişiler yürüdükleri vakit bel ve bacak ağrıları nedeni ile durma ihtiyacı duyarlar. Bu şekilde oluşan ağrıların yanı sıra bacaklarında uyuşma, yanma ve kramp meydana gelir. Ayakta durmak bel kemiği ağrısını daha da çoğaltır.</li><li><b>Kireçlenme:</b> Kişilerde yaşın ilerlemesine bağlı olarak meydana gelen kireçlenme zamanla omurga kemiği ağrılarına sebep olur.</li><li><b>Omurga kırığı:</b> Omurga kırığı bel kemiği ağrısının diğer nedenleri arasındadır. Omurga kırıkları daha çok kazalar ve düşme gibi istenmeyen olaylar neticesinde meydana gelir. Bel kemiği ağrısına kasılmalar, kol ve bacak uyuşması, hissizlik ve tuvaletini tutamama gibi rahatsızlıklar da eklenebilir.</li></ul><div><b>Omurga kemiği ağrısı</b> tedavisi Uzman bir beyin cerrahi ve fizik tedavi uzmanı tarafından rahatlıkla tedavi edilebilir. Bel ağrısı şikâyetine göre korse giyme ve uygulanacak olan fizik tedavi ve cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir.</div>"
        }
    ]
}